Bebeğiniz en sonunda burada ve siz de her geçen gün kendinizi daha da iyi hissediyorsunuz. Bununla birlikte, cinsel güdüleriniz geri geliyor ve eşinizle ne zaman tekrar birlikte olmaya başlayabileceksiniz sorusu sizi heyecanlandırmaya başlıyor. İyi haber! Doktorunuz aksi bir uyarıda bulunmadığı taktirde tekrar seks hayatınıza başlamanızla ilgili bir sakınca yok, doğum kontrol yöntemleri araştırmalarınıza başlayabilirsiniz. Ancak bilmenizde fayda var ki ağrılarınız ve yorgunluğunuz geçmeden tamamen zevk alamayabilirsiniz. İlk seferlerde kayganlaştırıcı jel kullanabilirsiniz. Çünkü hormonel değişiklikler vajinayı normalden daha kuru bir hale getirebilir. Show Seks hakkında konuşurken, doğum kontrol yöntemleri de unutmamanızı ve buna nasıl devam edeceğinize karar vermelisiniz. Belki bu doğum sonrası aklınıza gelecek en son şey olabilir ama pek çok planlanmayan hamilelik doğumdan sonraki ilk bir kaç ayda olur. Kendinizi hazır hissetmediğiniz bir başka hamileliği ertelemek veya engellemek isteyebilirsiniz. Peki ama ne zaman tekrar regl olacaksınız? İyi ihtimalle, eğer bebeğinizi emzirmeye devam ediyorsanız, doğumdan sonra en erken altı hafta içerisinde regl döneminiz başlayabilir. Regl olmadan 2 hafta önce de hamile olabileceğinizi aklınızda bulundurmakta fayda var. Çünkü yumurtalar reglinizden 2 hafta önce oluşur. Yani doğumdan 3 hafta veya 21 gün sonra size uygun olan doğum kontrol yöntemleri araştırmasına ve hatta uygulamasına başlamalısınız. Doğum kontrol yöntemleri için reglinizin geri gelmesini beklemeyin. Bu arada hamile kalmış olabilirsiniz! Aşağıda birkaç doğum kontrol yöntemleri örneği verilmiştir, bunlardan kendinize en uygun olanı seçebilirsiniz: Erkek veya kadın kondomu – İstediğiniz en kısa zamanda kullanmaya başlayabileceğiniz doğum kontrol yöntemleri arasında yer almaktadır. Doğru
kullanımda %98-%95 arasında etkili olmaktadır.
İlk birkaç cinsel birleşmeniz sırasında özenli olmalısınız. Eşinizle birlikte rahatlamak için birbirinize zamanınızı ayırın. Eğer sizin veya eşinizin endişeleri varsa birbirinize karşı açık olun ve birlikte bu endişeleriniz hakkında konuşun. Doğum sonrası doğum kontrol yöntemleri ile ilgili olarak daha fazla bilgi almak için doktorunuz veya hemşireniz size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaklardır! Emziren anneler hangi doğum kontrol hapını kullanılabilir?Emziren anneler ise yalnızca progesteron içeren doğum kontrol hapları kullanabilir. Bu hapları her gün aynı saatte almak gerekir. Doğum kontrol hapları ve aylık iğne(mesigyna) gibi östrojen içeren uygulamalar anne sütünden bebeğe geçmesi nedeniyle emzirme dönemde uygun değildir ve seçilmemelidir.
Doğum kontrol hapı anne sütünü azaltır mı?Doğum kontrol hapları içeriğindeki östrojen hormonundan dolayı, anne sütünün miktarını azaltabilmektedir. Bu nedenle bu hapların kullanımı, doğumdan sonra hekim tavsiyesine göre birkaç ay kullanılmamalıdır.
Doğum kontrol hapı emen bebeğe zarar verir mi?Buna karşın doğum kontrol hapı kullanan annelerinden süt emen bebekler üzerinde hastalık, zeka veya psikolojik bozukluk açısından hiçbir olumsuz etkiye rastlanılmamıştır. Halk arasında anne sütüyle emzirmenin kendisinin bir çeşit doğum kontrol yöntemi olduğu bilgisi bilimsel olarak da kanıtlanmış bir doğrudur.
Emzirirken süt koruması ne kadar sürer?Bebeğinizi düzenli olarak emziriyorsanız, adet görmediğiniz sürece doğum sonrası ilk altı ay içinde emzirmenin gebelikten koruyucu etkisinden yararlanabilirsiniz. Bunun için aşağıdaki noktaları mutlaka dikkate almalısınız.
|